甘南郎木寺旅游攻略路线,甘南郎木寺旅游攻略路线图

1、最佳路线:夏河 — 拉卜楞寺 — 扎尕那 — 迭部 — 瓦切塔林 — 年宝玉则 — 郎木寺 ;

2、兰州?— 夏河?— 碌曲 —?郎木寺?—?迭部?— 合作?— 兰州;

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去甘南旅游,必去的就是郎木寺、拉卜楞寺和扎尕那了。

1、拉卜楞寺

位于夏河县城西部的拉卜楞寺是中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺之一,是全世界最有名的藏密学院,拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。

拉卜楞寺坐落在大夏河之滨,占地1234亩,比整个夏河县城的面积还要大。外墙3.5km由转经筒组成,共2000余个,是世界上最长的转经廊,转遍每个转经筒至少需一个多小时。注意经筒一定要顺时针转,转经廊也要顺时针走。在拉卜楞寺西南角有一座古老的木桥,横跨夏河,过桥上山,晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底。

2、扎尕那

扎尕那位于甘南州迭部县益哇乡,是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落,半山坡上的村落、藏式榻板木屋,鳞次栉比,层叠而上,嘛呢经幡迎风飘扬,村庄四周都是未经旅游开发的奇异山峰,最高山峰海拔4500m。

“扎尕那”是藏语,意为“石匣子”,美国《国家地理》摄影师约瑟夫?洛克在1922年来到中国扎尕那考察后说:“我平生未见过如此绚丽的景色,如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景,将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”。目前扎尕那居民以藏族为主,村子里男人们大部分会说普通话,女人大部分不会说普通话,村里最主要的出行方式是马和拖拉机。

3、郎木寺

郎木寺具体是一个地域名称,它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙:一座是四川的达仓郎木格尔底寺,另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷,在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的!不然你就看不到郎木寺的真谛!

路线种草

3日游

D1:兰州-拉卜楞寺-桑科草原湿地公园-迭部

D2:迭部-扎尕那-若尔盖草原-花湖-郎木寺

D3:郎木寺-兰州

4日游

D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-扎尕那

D2:扎尕那日出-花湖-天下黄河第1湾-郎木寺

D3:郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-夏河

D4:夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场

必打卡景点

扎尕那

一个被悬崖包围的小村寨,现实中的世外桃源之地

景区门票:80元

若尔盖花湖

素有“川西北高原的绿洲”的美誉,这里有辽阔的草原,在盛夏时节花开成海;有触手可及的天空,有纯净的信仰。

景区门票:花湖门票旺季时,门票75元,观光车30元

九曲黄河第1湾

这里是黄河九十九道湾中的第1湾,也是最美的一弯。站在观景台上可以俯瞰整个草原的美景,以及落日余晖的盛况。

景区门票:门票65,扶梯30

拉卜楞寺

是**《天下无贼》的著名外景地,影片中藏区寺庙的那一段都是在这取的景。这里也是藏民心中神圣的圣地。

景区门票:淡季无门票,旺季40元

旅行Tips

穿衣搭配:

太阳镜、遮阳帽、清明节期间温度较低(需羽绒服),夏季穿浅色系衣服易出片,带一个薄外套早晚温差大,帆布鞋、运动鞋最佳!

防护措施

保湿、防晒要做好,高原气候干燥一定要做好保湿,紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类

重点来啦关于高反问题,一路海拔比较低,大部分人不会高反,担心可提前14天服用红景天,氧气瓶2-3罐为佳,巧克力和葡糖糖口服液可以帮助我们快速恢复体力